5月5日，迎来立夏节气，标志着春天的结束，预示着夏天将至。8日和9日的气温却让市民感叹“反差太大”。以大同为例，8日最高气温还是22℃，9日便骤降至8℃，不仅如此，忻州市芦芽山景区下起了大雪，积雪有近十厘米厚。　　是什么原因导致气温波动剧烈，出现“一夜返冬”的现象，把本该升温的5月天搅得乱了套？山西

立夏时节，人们会选择一些具有清暑养阳、护心功效的食物，以下是一些适合立夏食用的食物及其原因：绿豆：绿豆具有清热解暑、清心泻火的功效，适合在立夏时节食用。冬瓜：冬瓜同样具有清热解暑的作用，并且有助于消暑降温。白菜：白菜性凉，有助于清热、养阴生津，适合立夏时节食用。小麦：小麦富含碳水化合物和蛋白质，有助

今日“立夏”，也是“五一”假期的最后一天。今天上海雨势较明显，局部地区累积雨量可达中到大雨，气温继续下降。○ “五一”假期全国返程天气最新预报○ 跳水世界杯总决赛中国队包揽9金○ 2025五一档电影票房破6亿○ 越躺越累不是错觉！可能是气血不足

大众网记者 崔丽丽 济宁报道立夏是二十四节气中的第7个节气，通常出现在公历的5月5日左右，标志着春季结束，夏季开始，立夏节气的特点是气温逐渐的升高。