清晨六点半，家住贵阳小车河的张阿姨准时出现在公园。她边快走边用手机记录步数，顺路在菜市场选购搭配好的“三色营养菜”。这样的场景，正在成为我国城乡的日常剪影。当“体重管理年”写入国家行动方案，健康生活方式不再是空洞的口号，而是化作了每个普通人的衣食住行。管住嘴，从厨房开始革命。贵阳白领韩扬的冰箱上贴着

管理者正在苦苦挣扎。面对数字化程度日益加深和其他破坏性因素，他们承担的责任比以往任何时候都更加多样化。最近的一项调查显示，54%的人在遭受由工作引起的疲劳和压力；与此同时，只有50%的员工认为他们的领导可以帮助团队在未来两年内取得成功。组织的一个常见反应是加倍投入技能和发展计划（尽管包括马克·扎克伯

了结需要（need for closure）是指 我们总希望尽快对某一问题下结论，而不能忍受暂时的模糊和混沌状况。这个概念由社会心理学家Arie Kruglanski在上世纪90年代提出，不仅仅适用于恋爱关系，还可以应用于其他各种决策情境。了结需要较高的人倾向于在面临选择时迅速做出决定，而不愿长时间

蓝色衣服 适合自信、开朗的人。蓝色是一种稳重、冷静、可靠的颜色，适合对生活充满信心和自信的人穿着。它也代表着宽广、深远的想象空间，符合开朗、积极向上的个性。不同的蓝色衣服也有不同的效果，淡蓝色衣服能够增添柔和和儒雅，而深蓝色的衣服则显得庄重和稳重。此外，蓝色衣服也适合黄黑肤色的人，能够显白并提亮肤色

`属于`的`属`字，读音为`shǔ`，在汉语中主要有以下含义：连接或归属：表示某个事物或人是属于另外一个事物或人的，强调一种归属关系。例如，在生物分类学中，“科”下有“属”，“属”下有“种”，表示一种层级归属关系。同一家族的：指与某人有血缘或婚姻关系的人，如“亲属”、“眷属”、“烈属”等。类别：指将

有案底的人可以尝试移民的国家包括：希腊：可以通过购买25万欧元的房产，一家三代拿身份，不需要提供无犯罪证明。荷兰：有案底的人可以移民，但需要满足其他条件，如品行证明材料。德国：有案底的人可以移民，但需要满足其他条件，如品行证明材料。丰亚那：有案底的人可以移民，但需要满足其他条件，如品行证明材料。巴巴

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齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 策划整理编者按：山东省教育厅教师工作处携手齐鲁晚报·齐鲁壹点，面向山东省大中小学（幼儿园）教师，发起 “照亮我的那本书”主题征集活动，旨在通过真实动人的阅读故事，展现书籍在教育中的深远力量，传递阅读带来的成长与蜕变。（征稿及教育线索提供邮箱：qlwbyddx@126.

过继的人称为 嗣子或 嗣女。在古代，"过继"通常指的是把自己的子女继入养父母家庭为其后嗣，这时子女被称为“嗣子”或“嗣女”。在现代，过继儿子或女儿的情况都较为常见。如果是从兄弟或亲戚那里过继过来的子女，则称为“继子”或“继女”。